教你早孕诊断如何自养自疗-锦州仁德妇科医院
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教你早孕诊断如何自养自疗

时间:2009-09-02 08:36来源:锦州无痛人流医院作者:小新 点击:
早孕诊断治疗的关键是减轻体重,重点在控制饮食,同时要加强体育锻炼、经常进行户外话动。 在B超检查时,许多没有任何症状的中老年人,甚至一些年轻人,被告知患有早孕诊断。于是,这些病人焦急地问医生:早孕诊断该如何治疗

早孕诊断治疗的关键是减轻体重,重点在控制饮食,同时要加强体育锻炼、经常进行户外话动。

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  在B超检查时,许多没有任何症状的中老年人,甚至一些年轻人,被告知患有早孕诊断“。于是,这些病人焦急地问医生:”早孕诊断该如何治疗?“

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  治疗的关键是减轻体重,重点在控制饮食,同时要加强体育锻炼、经常进行户外话动。 织梦内容管理系统

  下面介绍的17条措施,在早孕诊断的自疗自养中是非常重要的: 本文来自织梦

  1、绝对禁酒。

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  2.选用去脂牛奶或酸奶。 织梦好,好织梦

  3.每天吃的鸡蛋黄不超过2个。

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  4.忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。 本文来自织梦

  5.不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。

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  6.忌食煎炸食品。 织梦好,好织梦

  7.不吃巧克力。 内容来自dedecms

  8、常吃少油的豆制品和面筋。 copyright dedecms

  9.每天食用新鲜绿色蔬菜500克。

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  10.吃水果后要减少主食的食量,日吃一个大苹果,就应该减少主食50克。 本文来自织梦

  11.山药、白薯、芋头土豆等,要与主食米、面粉调换吃,总量应限制。

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  12.每天摄入的盐量以5——6克为限。 dedecms.com

  13.葱、蒜,姜、辣椒等”四辣“可吃,但不宜多食。 本文来自织梦

  14.经常吃鱼、虾等海产品。

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  15、降脂的食品有:燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。

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  16.晚饭应少吃,临睡前切忌加餐。

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  17、每天用山楂30克、草决明子15克,加水1000毫升代茶饮。
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