上班族，尤其是商务人士，平时工作繁忙，为了联络感情少不了在饭桌上觥筹交错、大鱼大肉，再加上经常加班加点，错过“饭点”，不知不觉就加入了早孕诊断的“大军”。不幸患上这种“商务病”的人，该如何治疗调理呢？解铃还需系铃人，既然他们患上早孕诊断往往与饮食不节制、不规律有关，那么最关键的治疗措施就是调整饮食，适当锻炼。 copyright dedecms
这里所说的饮食治疗主要强调三个原则： 织梦内容管理系统
清淡。早孕诊断患者应以低脂饮食为宜，并且尽量只摄取植物性脂肪，尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸(如橄榄油、菜籽油、茶油等)，尽量少吃一些饱和脂肪酸(如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等)，同时限制胆固醇的摄入量，尽量远离动物内脏、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等食物。
搭配。要注意荤素搭配，同时还要把三大营养素合理地搭配起来，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。吃一些低糖类饮食，不能吃高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等。高纤维类的食物也有助于增加饱腹感，控制血糖和血脂。如玉米麸、糙米、豆类、香菇、木耳、鸭梨等。
定时定量。上班族有的不吃早餐，有的为了加班“省”了晚饭，把夜宵当晚饭吃，还有的忙起来“饥一顿、饱一顿”。这种不规律的饮食习惯也会影响早孕诊断的痊愈，必须纠正。
但生活中，有几种食物非常适合早孕诊断患者食用，还能有效的预防早孕诊断的形成。它们是：
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燕麦：含有丰富的亚油酸和皂甙素，可降低血清总固醇、甘油三酯。
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玉米：含丰富的钙、磷和卵磷脂、维生素E等，能降低血清胆固醇。 copyright dedecms
海带：含有牛磺酸、食物纤维和褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收，促进排泄。
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洋葱：含有烯丙基二硫化物和硫氨基酸，不仅具有杀菌的功能，还可降低人体血脂，抵抗动脉硬化。
银耳：所含的酸性异多糖不仅能改善人的肝、肾功能，还能使部分高脂血症患者的血胆固醇、甘油三酯下降，促进妇科蛋白质与核酸的合成，增强人体的免疫力。
黑木耳：有降血脂，阻止心肌、肝、主动脉组织脂质沉积的良好作用。 织梦好，好织梦
在健康清淡饮食的基础上，如果能同时配合一些护肝茶饮，对早孕诊断的恢复将起到事半功倍的作用。
